বর্তমান সময়ে টমেটোর দাম কত ২০২৪ - টমেটো খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা

বর্তমানে টমেটোর দাম কত ২০২৪

টমেটো খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা

টমেটোতে কি কি পুষ্টিগুণ আছে - টমেটোতে কি ভিটামিন আছে

টমেটো খাওয়ার নিয়ম

রূপচর্চায় টমেটো - টমেটো মুখে মাখার উপকারিতা

• টমেটোর রস মুখে লাগালে মুখের ওপেন পরশ দূর হয়। এক্ষেত্রে অর্ধেক টমেটো দিয়ে তার রস মুখে ভালো করে লাগিয়ে নিন এরপর ১৫ মিনিট মুখে লাগিয়ে রাখার পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
• মুখের কালো দাগ দূর করতে  টক দই হলুদ ও টমেটোর রস একসাথে মিশিয়ে নিন একটি মিশ্রণ তৈরি করুন। এই মিশ্রণটি প্রতিদিন সকালে মুখে লাগালে মুখের কালো দাগ দূর হবে এবং মুখকে প্রাকৃতিকভাবে উজ্জ্বলতা দেখাবে। তবে এই মিশ্রণটি মুখে ১৫ থেকে ২০ মিনিট লাগে রেখে দিয়ে পরে ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিতে হবে।
• ত্বকের বয়সের ছাপ দূর করতে সাহায্য করে টমেটো এর জন্য মুখ ভালোভাবে ধুয়ে নিন মুখ ভালো কাপড় দিয়ে মুখ মুছে নিন। এরপর দুই ফালি টমেটো নিয়ে মুখে ঘুষতে হবে ১৫ থেকে ২০ মিনিট টমাটো খালি গুলো মুখে ঘুষে নিতে হবে।
• মেয়েদের ফেসপ্যাক হিসেবে টমেটো ব্যবহার করা যায় এক্ষেত্রে টমাটোর রসের সাথে মুলতানি মাটি ও মধু মিশে একটি প্যাক তৈরি করুন। এই প্যাকটি তৈরি হয়ে গেলে মুখে ১৫ থেকে ২০ মিনিট লাগিয়ে রেখে দিতে হবে ১৫ থেকে ২০ মিনিট হয়ে যাওয়ার পর এগুলো পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলে দিতে হবে এ মিশ্রণটি মেকাপের কাজ করে।

মুখে টমেটো লাগানোর নিয়ম

• একটি মাঝারি সাইজের তাজা টমেটো নিয়ে অর্ধেক করে নিন। এরপর ছোট ছোট করে টুকরো করে কেটে টমেটোর পিউরি তৈরি করুন। গোটা মুখে এই উপকারী পিউরি লাগিয়ে আঙুল দিয়ে মাসাজ করুন। ১৫-২০ মিনিট রেখে স্বাভাবিক জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
• কাঁচা টমেটোর রস মুখে লাগিয়ে পাঁচ মিনিট রেখে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এতে ত্বকের তেলচিটে ভাব দূর হবে এবং ত্বক মসৃণ ও পরিষ্কার হবে।
• ত্বকের অবাঞ্ছিত ছিদ্র ও ব্ল্যাক হেডস দূর টমেটোর রস। অর্ধেক টমেটো নিয়ে মুখে ঘসে লাগিয়ে অন্তত ১৫ মিনিট রেখে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
• টমেটো ত্বকের উজ্জ্বল করতে ও দাগ দূর করতে টমেটোর শাঁস ও এক চা চামচ তাজা মিন্ট বাটার সঙ্গে মিশিয়ে মুখে মাখুন। শুকিয়ে যাওয়ার পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
• টমেটো রোদে পোড়া ত্বকের ক্ষতিকর প্রভাব দূর করে। টমেটোর রসের সঙ্গে বাদাম দুধ মিশিয়ে ত্বকে লাগিয়ে কিছুক্ষণ রেখে দিন। ত্বকের পোড়া ভাব দূর হবে।
• শসার রস ও একটা টমেটোর রস ভালোভাবে মিশিয়ে টোনার হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন। মিশ্রণটা রেফ্রিজারেটরে চার দিন পর্যন্ত সংরক্ষণ করা সম্ভব।

টমেটোর তৈরি বিভিন্ন ধরনের সস

• টমেটো সস
• হট টমেটো সস
• পিজ্জা সস
• টমেটো ও তেঁতুলের সস
• টমেটো কেচাপ
• স্পাইসি টমেটো সস

শেষ কথাঃ বর্তমান সময়ে টমেটোর দাম কত ২০২৪